Hypnose er kort og  godt en fokusert oppmerksomhet der du er avslappet. Man går et lite steg videre ned fra meditasjon vist noen har prøvd det. Du er i en god hypnotisk tilstand (transe) feks rett før du sovner om kvelden eller rett etter du våkner, verre er det ikke. En dyktig terapeut holder deg … Fortsett å lese Hva er hypnose?